- 351 766 5758
- sofia.delzano@gmail.com
- Via F.lli Bandiera, 32 Curnasco di Treviolo (BG)
Be You
Couseling Individuale
Percorso di 10 settimane di counseling individuale, a cadenza settimanale, per donne che vogliono potenziare l’autostima, migliorare il rapporto con sé stesse e le relazioni personali o lavorative.
Ti accompagnerò, grazie al counseling transpersonale ed a tecniche di comunicazione empatica, in una nuova visione di Te, che migliori la tua qualità di vita, riscoprendo le tue risorse e ideando obiettivi futuri che tengano conto dei tuoi desideri e dei talenti, che ti rendono Unica.
Ho incontrato spesso donne, come me, che si destreggiano tra mille impegni: lavoro, casa, figli, scuola, insegnanti, mariti molto impegnati e spesso fuori casa e pochi aiuti. A conclusione della giornata sovente non si sentono completamente soddisfatte, perché pur avendo dato il massimo, il feedback di ritorno non corrisponde in qualità e soddisfazione all’impegno messo in campo, alimentando l’ansia e lo stress.
Per questo ho deciso di diventare la counselor al servizio delle donne, per aiutarti a comprendere le origini delle tue insicurezze ed imparare a guardarti con occhi nuovi.
Qui troverai uno spazio dedicato alla cura di te stessa, in un clima di fiducia, amorevolezza ed ascolto, nel quale scoprire le strategie necessarie ad eliminare l’ansia ed a gestire lo stress.
Potrai scoprire di avere più tempo ed energia da investire nella vita, tornando ad amare la donna che sei!
Be You
Fa per te se:
>> Desideri una miglior consapevolezza di te stessa ed aumentare la tua autostima;
>> Desideri sentirti più appagata e soddisfatta della tua vita, liberandoti dall’auto-giudizio;
>> Desideri essere più serena ed organizzata nel gestire lavoro/famiglia con meno stress ed ansia;
>> Desideri comunicare i tuoi bisogni all’interno della tua famiglia per avere maggior collaborazione nella gestione di tuo figlio (e non solo);
>> Hai già cominciato in autonomia un tuo percorso di crescita, ma ti sei accorta che non è sufficiente e vuoi qualcosa di più concreto, che ti permetta di ottenere risultati nel breve.
>> Hai bisogno di prendere delle decisioni importanti riguardanti il tuo lavoro e vuoi qualcuno che ti ascolti e ti accompagni nel mettere in atto un piano d’azione;
>> Desideri comunicare i tuoi bisogni all’interno della tua famiglia, per avere maggior collaborazione nella gestione dei figli (e non solo);
Be You
Imparerai a:
>> Capire ciò di cui hai veramente bisogno e smetterla di giudicarti;
>> Migliorare l’autostima;
>> Esprimere con serenità i tuoi bisogni ed ottenere ascolto attivo da parte degli altri;
>> Empatizzare con tuo figlio e comprendere i suoi bisogni per soddisfarli senza stress;
>> Riconoscere le tue emozioni e capire che queste sono utili per avere una vita più appagante e felice.
Be You
E scoprirai
>> La tua bambina interiore ed imparerai a nutrirla e ad avere un dialogo costruttivo;
>> Risorse dentro di te utili al riconoscimento di stati di malessere e di disagio e scoprirai il super potere dell’essere donna e mamma;
>> Di essere in grado di fare il meglio per te stessa in ogni situazione e sarai in grado di dire di no alle situazioni e alle persone che ledono il tuo benessere psico-fisico;
>> Che sei in grado di avere relazioni soddisfacenti con chiunque.
Be You
Come si sviluppa il mio percorso di Counseling Individuale ?
Be You è il mio percorso di counseling individuale rivolto alle donne che vogliono un aiuto concreto per la realizzazione di sé stesse e per una migliore gestione del proprio tempo, per essere più soddisfatte e felici nel guardarsi con occhi nuovi.
Il percorso si sviluppa in 10 settimane fruibili online (o in presenza). Ogni sessione di Counseling dura un’ora al termine della quale riceverai dei tips di comunicazione empatica per continuare a lavorare su te stessa. Le sessioni hanno cadenza settimanale.
Di Sì a Te Stessa
€1.000
- 10 sessioni individuali da un’ora online tramite Google Meet;
- Email di follow up alla fine di ogni sessione;
- L’investimento che scegli di fare è di euro 1.000 + 4% pagabili in due rate da 500 euro ciascuna.
Clicca sul bottone “contattami per un incontro conoscitivo” e scegli in autonomia data e orari in cui fissare una call con me. L’incontro dura 30 minuti è gratuito si svolge da remoto via Meet. L’incontro conoscitivo ci permetterà di conoscerci, comprender se siamo adatte a lavorare insieme e sarà l’occasione per rispondere a tutti i tuoi dubbi.
Se preferisci prima scrivermi, compila il box qui affianco con la tua richiesta.
Scrivimi la tua richiesta
Domande Frequenti
Rispondo alle domande più frequenti sul mio metodo di lavoro. Se non trovi ciò che cerchi scrivimi senza timore.
Il counselor è un professionista dell’ascolto in grado di utilizzare con consapevolezza sia il linguaggio verbale sia quello corporeo.
E’ un esperto di comunicazione e di dinamiche relazionali che attraverso l’uso di specifiche abilità di ascolto e abilità comunicative, accompagna il cliente nella sua autoesplorazione, autodeterminazione e autoaffermazione.
L’obiettivo è aiutare la persona ad aiutare sé stessa, affrontare e gestire nel momento presente uno stato di crisi, empasse o cambiamento, senza dispensare giudizi o direttive ma facilitando nel cliente la chiarezza e la capacità interiore nel trovare in autonomia risposte, nuove visioni di sé e della vita.
A chiunque stia attraversando un momento di difficoltà, di conflitto interiore e relazionale o di confusione nel prendere decisioni legate alla propria vita, sia privata che professionale.
I miei percorsi di counseling sono indicati a chi abbia un obiettivo, uno scopo da raggiungere, ma non sa bene come fare o non crede molto nelle proprie possibilità di farcela oppure a chi desidera conoscersi meglio, esplorarsi, crescere e fare luce su alcune dinamiche personali e relazionali.
Puoi contattarmi tramite il modulo che trovi in pagina indicato il nome del percorso che hai scelto.
Fisseremo un incontro conoscitivo in cui ti fornisco informazioni, e risponderò ai tuoi quesiti utili a dipanare ogni possibile dubbio, sulla figura del counselor e sulla metodologia che verrà adottata. Se vuoi fissare il tuo appuntamento in autonomia: clicca qui.
Offro principalmente percorsi in digitale, ma ho anche uno studio in Via F.lli Bandiera, Curnasco di Treviolo (BG).